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曾因重大误判而停赛数月的达伦·英格兰，透露舆论的风暴也影响到了他的家庭生活。
11月3日，体育新闻传来消息，提及了三年前一场引人注目的比赛，利物浦与热刺的对决中，VAR裁判达伦·英格兰在路易斯·迪亚斯并未越位的情形下，错误地判定“检查完毕”，从而吹掉了一粒本应入网的精彩进球。这一争议性判罚引发了长达数月的停哨风波。在《BBC》的访谈中，达伦·英格兰分享了自己在执法领域的经历。
探讨摆脱那段低迷时期的策略
担任裁判的生涯如同乘坐情绪起伏的过山车，其中不乏高潮与低谷。那无疑是我职业生涯中的至暗时刻。当我在比赛中意识到自己犯下的严重失误，想要迅速将其遗忘，继续前进，实属不易。在VAR的工作室内，尽管缺少了现场观众的欢呼声，但内心的压力和疲惫却异常沉重。比工作暂停更为严峻的是，随后的舆论风暴甚至波及到了我的家人。记者们守候在我女儿的校园门口，甚至我的妻子的社交媒体照片也被公之于众。
此次打击已不再局限于一位裁判，它波及到了一位普通人的日常生活。为了摆脱困境，我积极寻求运动心理专家的帮助，并深深感激裁判同仁及家人的不懈支持。意识到我们虽非拯救生命的英雄，但同样明白肩负的责任重大。我选择坚守专注，坚信自我，因为在那次失误之前，我已准确无误地完成了数百次判决。
自引入视频助理裁判（VAR）系统以来，主裁判在决策过程中对回放资料的依赖程度显著增加。
在比赛中，VAR并未对我的场上判断产生显著影响。若我未判定点球，那并非源于对VAR的依赖，而是基于我现场对情况的直接评估。然而，与以往相比，我现在的思考模式有所转变。在赛后驾车归家时，我往往会反思：“虽然我在场上未能看清楚，但幸亏我有机会前往场边观看回放，并得以更正我的失误。”
人们往往有一个错误的观念，以为裁判在做出可能导致比赛结果发生重大变动的错误判决后，能够迅速将心态调整至无关紧要的状态。然而，真相并非如此简单。一旦在一场竞赛中作出一个可能对赛果产生深远影响的错误决策，这种失误可能会彻底扰乱你的整个周末，甚至对更长的时期造成影响。即便比赛结束，裁判也很难将足球从自己的思考中完全排除。
我们往往倾向于聚焦于失误与低谷，然而，对于裁判而言，执裁足总杯决赛乃是他们职业生涯中渴望达到的至高荣誉之一，那是我裁判生涯的巅峰体验。如今，我有幸成为欧冠赛事的VAR裁判，这是多年辛勤付出的回报。随着英超球员水平的不断提升，我们裁判也必须不断自我提升。若我失去了前进的动力，那或许就是我从绿茵场上退场的时刻。联赛杯决赛、英冠升级附加赛决赛等重大赛事，仍是我未来全力以赴的追求目标。
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