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夸梅表示，迈克尔·乔丹与科比·布莱恩特通过不懈的锻炼维持了他们的竞技水平，而勒布朗·詹姆斯则几乎不致力于提升他的篮球技艺。

10月19日，体育新闻传来最新消息，近日NBA首位状元秀夸梅·布朗参与了一档名为《夸梅·布朗的失败人生》的播客节目。在最新发布的节目中，他畅谈了关于詹姆斯的各种话题。

夸梅表示，乔丹与科比在投入精力方面堪称典范。乔丹对训练的执着几近狂热，他习惯于夜晚畅饮雪茄，因此次日清晨便以狂热的态度投入训练，以此抵消前一晚的过度消耗；科比则摒弃了熬夜、饮酒、赌博等不良习惯，成为了一个更为纯粹的乔丹式人物，他同样以极大的热情和毅力投身于日常训练。

詹姆斯被传闻投入百万资金于个人保健，然而，他在一次访谈中亲自澄清，称其不过是在享受睡眠。他的健身目的是为了维持基本的场上移动能力，而非提升篮球技艺。我亲身目睹过乔丹与科比如何磨练低位背身技巧：他们不仅在球队正规训练前后额外加练，更在激烈训练后模拟第四节体能极限。他们不携带球直接转身投篮，随后增加一次运球转身，接着以假动作挑逗防守者，并迅速变换步伐。每个动作都以实战速度连续完成十余次，方才罢手。现今的球员似乎缺乏足够的体能来执行这种精细的技术训练。