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谈及37岁的哈登备战情况，米切尔指出，哈登对每月训练任务了如指掌，即便已步入职业生涯晚期，他依然维持着卓越的竞技状态。
10月8日体育快讯：近期，骑士队明星球员多诺万·米切尔于训练落幕之际接受了媒体访问，对37岁老将詹姆斯·哈登备战新赛季的策略进行了分享。
米切尔强调，他在哈登身上领悟到的是，整个休赛期以及备战阶段实际上可以分为若干不同的环节。
在青春的岁月里，每当自我反思，若发现训练不足，内心便会涌起焦虑。又或是浏览Instagram，目睹他人的锻炼，不禁心想：“唉，我今日并未参与其中。”这种自我感觉不足的念头总是挥之不去。然而，哈登对此了如指掌，他对7月、8月乃至9月的计划安排得井井有条。每个时期都有其特定的目标与任务。
米切尔强调，这一经历对球队中的年轻球员意义非凡：“他们曾经目睹了我的训练过程，如今得以亲眼见证一位37岁、职业生涯长达18年的运动员如何坚持，并且依旧维持着卓越的竞技状态。这一幕有助于他们认识到，在赛季的不同阶段，如何做好相应的准备。”
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