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詹姆斯在青涩岁月便向资深球员请教保持体能的秘诀，并严格遵循其建议。

10月6日，NBA季前赛战火重燃，尼克斯与76人展开激战。赛后，尼克斯队主教练迈克·布朗面对记者群，接受了媒体的一番访谈。

迈克·布朗在谈及詹姆斯步入第24个赛季之际，不禁感叹：“在如此高龄依然维持着如此卓越的表现，这确实令人难以置信。然而，若有人能够做到这一点，那非他莫属。”

即便在青春年华，他对维护自身健康状况便展现出了极高的专注度。他乐于向那些经验丰富的运动员求教，尤其是那些在联盟中身体保养方面堪称翘楚的佼佼者。他毫不吝啬地询问他们的日常习惯，并据此付诸实践。对于一位体育史上的传奇人物而言，这无疑是一段非凡的历程。