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丁彦雨航透露，他首次萌生退役念头是在加盟上海队之初。在连续出战五场比赛后，他的身体状态已无法承受。

素材出处：Bilibili用户孙悦9的分享

9月29日，体育新闻播报，孙悦主持的《9号朋》节目第二集中，丁彦雨航作为特邀嘉宾接受了深度访谈。

在某个时刻，丁彦雨航透露了他萌生退役念头的第一阶段，他回忆道：“我的退役念头首次浮现，是在我初至上海之际。那时，我渴望一个全新的起点，一个全新的环境。在那个夏天，我连续跑了三个月，体重减轻了12公斤。球队对我表现出了极大的关注，我的状况也有所改善。然而，比赛结束后，我每天的恢复时间长达5至6小时，即便如此，在坚持了五场比赛后，我感到体力不支，那种熟悉的疼痛再次袭来。”